为进一步普及全民健身理念，帮助桃花村民建立科学、健康的生活方式，提升运动技能，近日，2024年舟山市运动促进健康科学健身大讲堂第十九期在桃花镇公前文化礼堂·老年学堂举行。

　　此次活动特邀健康领域的专业老师为村民们授课，分享各种科学健身常识和常见慢性病防治等内容，并带领大家学习简单实用的健身操。在说明坚持锻炼重要性的同时，老师也强调一定要做好热身拉伸等运动环节，预防运动损伤。

　　未来，桃花镇公前文化礼堂·老年学堂将继续举办覆盖老、中、青、幼全龄段群体的多主题、多形式科学健身课堂，助推运动健身事业进阶发展，为村民的身体健康保驾护航。

　　初审：方碧蓉  终审：吕红军

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